Wie viele Kalorien Sie arbeiten auf Ostern Essen
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Killjoy Alarm: Es ist eine ganze Menge.
Auch wenn Sie nicht zu den Bergen von Süßigkeiten sagen an diesem Wochenende (eine Menge, wie sie nur von Halloween), gibt es noch einen Osterbrunch, Ostern Abendessen und Scheiben Karottenkuchen zu betrachten. Und nicht einmal lernen Sie uns auf Getränke gestartet. leicht könnten Sie Tausende von Kalorien in wenigen Sitzungen werfen zurück.
Wir wissen, weil wir die Mathematik tat.
Nehmen Sie einfach ein paar Hände voll Jelly Beans (150 Kalorien für 14), um nur einige peeps (140 Kalorien für 5) und ein Cadbury Egg (150 Kalorien), und auf Süßigkeiten kann man schon allein fast 1.800 Kalorien in einer Naschen Sitzung verbrauchen. Natürlich Du kippen vergessen, ein paar Erdnussbutter Eier, Malzmilch SchokoladeneierUnd eine feste Milch Schokoladenhase... na ja, wir werden Ihnen nicht einmal sagen.
Dann natürlich gibt es die eigentlichen Mahlzeiten. Die erste ist: Brunch. Haben Sie eine Portion
Ei-Auflauf, etwas Scheiben Speck, und ein sticky bunUnd Sie haben fast alle die Kalorien haben man normalerweise an einem Tag essen würde nur eine Sitzung in. Wenn Sie dienen Quiche Lorraineeine Scheibe könnte, Sie wieder mehr als 600 Kalorien. Dann gibt es immer die Rösti (200 Kalorien pro Portion) und ein Hot Cross Bun oder zwei (mindestens 150 Kalorien pro).Schneller Vorlauf zum Main Event: Abendessen. „Gesünderes“ Gerichte wie Honig gebackene Schinken (125 Kalorien pro 3-Unzen-Portion), Glasierte Karotten (Mindestens 90 Kalorien), und Gerösteter Spargel (85 Kalorien) können scheinen, wie sie nicht einen großen Unterschied machen, aber sie addieren. In der Tat, rufen viele Ostern Abendessen Favoriten für mindestens 1 Stück Butter. Selbst wenn Sie auf dem übergebenen deviled Eier (60 Kalorien pro Stück) als Vorspeise, Abendessen noch konnte man kosten. Der Urlaub Mahlzeit mit allen Befestigungen - Schinken, Makaroni und Käse, überbackene Kartoffeln, Zuckermais, und Abendessen Brötchen - würde setzen Sie fast 1.500 Kalorien zurück. (Dies ist, wenn Sie strenge Portionsgrößen halten und gehen nicht für die zweite Portion.)
Und selbst wenn Sie in der Lage waren all früher, dass Süßigkeiten zu widerstehen, haben Sie immer noch bekommen Nachtisch, der nach oben von 1.000 Kalorien sein könnte. Dies beinhaltet eine Scheibe Karottenkuchen mit Frischkäse Vereisung (640 Kalorien), und eine Scheibe Käsekuchen (300-plus Kalorien und viel Fett).
Und die letzte tally: Wenn Sie in allen oben genannten frönen, könnte man eine satte 5.735 Kalorien aufzuwickeln essen!
Bildnachweis: MIB-Bilder / Getty Images