7 Healthy Aging Produkte von Wissenschaft
$32
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Die beste Verteidigung gegen das Altern (na ja, alternde Haut zumindest) ein fester Sonnenschutz wie dieses breite Spektrum SPF 30, die die GH Seal hält. Neben liefert langanhaltende Feuchtigkeit, es enthält Zutaten wie Niacinamid, Peptide und Resveratol zu helfen, die von feinen Linien und Falten zu reduzieren.
Pläne beginnen bei $ 40 pro Monat
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Diese tägliche Ergänzung entwickelt wurde von Elysium Health, das erste Unternehmen erhalten ein Innovation Emblem vom GH-Institut für sein Engagement für Forschung und klinisch evaluiert Produkte zu entwickeln, die die Messlatte für die Verbraucher und die Gesundheitsindustrie erhöhen. Basis ist so konzipiert, Stufe der wesentlichen Coenzym NAD + zu fördern, die Forschung zeigt, für Hunderte von Stoffwechselprozessen in unserem Körper benötigt wird, und die mit dem Alter natürlich sinken. „Es enthält auch pterostilbene, einen Aktivator des SIRT1-Protein“, sagt Elysium Chefwissenschaftler und Direktor des Glenn-Center für die Biologie Forschung am MIT Dr. Leonard Guarente des Alterns. „SIRT1-Aktivierung ist wichtig für die Regulierung Stoffwechsel, Stressresistenz, zelluläre Überleben, Entzündungen Immunfunktion und zirkadiane Rhythmen und beeinflusst Langlebigkeit in vielen Arten.“
Ab $ 12
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Während Herz für Dich ist sicherlich gut, auch Krafttraining mit vielen überraschend kommt (und oft übersehen) Leistungen. Forschung deutet darauf hin, dass es Ihnen helfen kann fühlen sich weniger ängstlich und Depression Symptome bekämpfen. Auch mit Gewichten könnte Ihre Gesundheit der Knochen verbessern, EVENTUELL senkt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
$27
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Diese alters Kämpfer nach Hause nahm Ehrungen in unserer Schönheit Durchbruch Auszeichnungen dieses Jahr. Die leichte Feuchtigkeitscreme enthält Anti-Falten-Peptide und feuchtigkeitsspendende Hyaluronsäure. In einem GH Beauty Lab Test, mehr als 60% der Testpersonen festgestellt, straffer und Gefühl Haut angehoben Nutzung des Geräts, nach Auswertungen.
Meditation kann helfen, mit Angst, Depression, Schlaflosigkeit und Schmerz, nach dem National Institute of Health, Obwohl ruhig sitzen, während auf tiefe Atmung konzentriert für alle nicht genau ist. Apps wie Headspace können Sie Fokus helfen und lernen die Grundlagen auf dem Weg zu immer ein bisschen mehr zen halten.
$200
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Das Fitbit Versa kommt mit allen regulären Funktionen einer Standard-Smart-Uhr wie Schrittzählung und Herzfrequenz-Tracking, aber es gibt Ihnen auch einen ganzheitlicheren Blick auf Ihre allgemeine Gesundheit indem wir Ihnen helfen Ihre Nahrung einzuloggen und überwachen Sie Ihre Schlaf. Tragen Sie es über Nacht einen ausführlichen Bericht zu bekommen, wie oft Sie die REM-Phase erreichen (wir nicht brauchen, um Ihnen zu sagen, warum ist gut ausgeruht ist so wichtig).
$25
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Diese günstige Nachtcreme, A GH Schönheit Preisträger wird mit Line-Glättung Retinol sowie Hyaluronsäure geschnürt, eine anderen Verbindung entwickelt, einen gesunden Glanz zu fördern.