Wie Sie Ihr Yoga-Matte, Nach einer Reinigung Expert reinigen

Nichts stört die Ruhe, meditative Vorteile von Yoga wie der Gedanke an Ihre Posen auf einer ekligen Matte zu üben. einige Matten sind sogar maschinenwaschbar - Zum Glück, Schweiß, Gerüche, Staub und Schmutz können alle mit ziemlich genau einem Wischtuch entfernt werden. Hier sind die Good Housekeeping Institute Cleaning Lab besten Tipps für die Aufbewahrung Ihre Matte in guter Form.

Wie oft ein Yoga-Matte zu reinigen

Je nach Intensität der Sitzungen können Sie in der Regel eine Woche gehen oder so, bevor die Matte ein gutes Abwischen muss. Wenn Sie eine Menge oder die Matte behält einen Geruch schwitzen, reinigen Sie es öfter, obwohl einige Matten warnen, dass eine Über Reinigung verursachen können sie schneller verschleißen.

Reinigen Sie, wie Sie regelmäßig ein Yoga-Matte

Das ist einfach! Spot reinigen Sie beide Seiten Ihrer Matte entweder mit einer Yoga-Matte Reiniger (einige Mattenhersteller verkaufen diese Reiniger, auch) oder eine Mischung aus ein paar Tropfen mildes Geschirrspülmittel und zwei Tassen warmen Wasser in einem Sprühflasche. Spritz die Lösung auf die Matte und das Wischtuch mit einem weichen Tuch Oberflächen. Spülen Sie die Matte mit einem feuchtes Tuch dass Sie in klaren Wasser und gut ausgewrungen getaucht haben. Legen Sie die Matte flach oder hängen Sie es über eine Duschstange vollständig zu trocknen, bevor es wieder nach oben rollen.

Wie man Deep Clean ein Yoga-Matte

Wenn Ihre Matte gefärbt oder stinkende, wird es mehr Aufmerksamkeit benötigen. Aber vor allem härter als die Verwendung von mild dish flüssige Lösung, Überprüfen Sie die Matte der Reinigung Empfehlungen, in der Regel auf der Website.

Einige Matten sind von Hand waschbar in kaltem Wasser und einer milden Seife, während andere in die gereinigt werden Waschmaschine an einem kalten, sanften Zyklus. Stellen Sie sicher, dass sie gut gespült und immer eine Yoga-Matte Luft trocknen - es nie in den Trockner. Wenn die Matte nicht durchnässt werden kann, versuchen Sie es mit einer milden Mischung aus einem Teil Essig und drei Teile Wasser abwischen. Spülen Sie es mit einem saubere, feuchtes Tuch und trocknen lassen.

Mehr Yoga-Matten-Reinigungstipps

• Halten Sie sie direkter Sonneneinstrahlung aus. Sie können verblassen und spröde werden.
• Vermeiden Sie scharfe Reinigungsmittel und Lösungsmittel. Für Gummimatten, überspringen Produkte mit ätherischen Ölen.
• Erlauben eine Matte vollständig zu trocknen, bevor es Aufrollen und Lagern es weg.
• Nicht Hautcremes oder Öle vor der Verwendung der Matte gelten, weil sie übertragen und die Matte färben.
• Um Hilfe zu beseitigen Gerüche und absorbieren Öle aus einem weniger als griffiger Matte, besprühen und reibt auf Backsoda. Lassen Sie sitzen 15 bis 30 Minuten, dann mit der Bürste oder Vakuum Aus dem Überschuss.