Kunsthandwerk kann Demenz abwehren

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Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass ein wenig Zeit für Kunsthandwerk Demenz abwehren kann.

Sie brauchen uns beim Basteln kaum zu verkaufen: Es macht Spaß und ist entspannend, es ist ein zugänglicher kreativer Ort, und Sie erhalten einen schönen Vase, eine fröhliche Kranzoder sogar ein Hochflor Teppich als Ergebnis. Melden Sie sich bei uns an.

Einige kürzlich veröffentlichte Forschungsergebnisse haben uns jedoch weiter davon überzeugt, dass es Zeit ist, die Männerhöhle Ihres Mannes in eine zu verwandeln Bastelraum. EIN Studie im Tagebuch Neurologie schlägt vor, dass die Beschäftigung mit Kunsthandwerk im mittleren und hohen Alter dazu beitragen kann, Gedächtnisprobleme zu verzögern, die später im Leben zu Demenz führen können.

Über einen Zeitraum von vier Jahren baten die Forscher eine Gruppe von 256 Personen (das Durchschnittsalter lag bei 87 Jahren), die Zeit ihrer Aufnahme zu erfassen Sie verbrachten Zeit mit Kunsthandwerk und Zeit mit Geselligkeit (z. B. ins Kino, auf Konzerte oder ins Buch) Clubs). Die Personen, die an Künsten wie Malerei und Bildhauerei teilnahmen, entwickelten im Verlauf der Studie um 73% weniger leichte kognitive Beeinträchtigungen. Handwerker (die beispielsweise Holzarbeiten oder Quilten bevorzugten) entwickelten mit einer um 45% geringeren Wahrscheinlichkeit MCI und Sozialisierer mit einer um 55% geringeren Wahrscheinlichkeit.

Interessiert an einem mentalen Schub, konnte aber unmöglich Washi Tape aus einer Reihe herausholen (lies: Es ist das)? Glücklicherweise sind unerfahrene Handwerker leicht zu finden. Hier einige besonders eindrucksvolle:

1. Besserer Korb

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Sarah Hearts

Ein Muscheldetail macht dieses Korbstück zu etwas Besonderem.

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2. Aufgemotzte Küchencontainer

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Diese kleine Straße

Mit ein paar Aufklebern lässt sich der niedliche Schriftzug kinderleicht nachbauen.

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3. Schicke Käseplatte

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Emily Henderson

Baumarktheftklammern (Dübel, eine einzelne Marmorfliese und Sprühfarbe) werden überraschenderweise zur schönsten Platte in Ihrer Küche - oder versuchen Sie es diese Version mit Schubladenauszügen geschmückt.

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4. Metallische Kerzen

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Oleander & Palm

Hohe Kegel werden mit ein wenig Sprühfarbe besonders elegant.

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5. Colorblock Untersetzer

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Poppytalk

Diese Kaffeetisch-Accessoires sind der Beweis, dass auch ein zweistufiger Heimwerker eine große Aussage machen kann.

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[über Science Daily

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