Dieses Foto zeigt, wie viel Licht das Aussehen von Arm Flab beeinflussen kann

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Während die meisten Fotos auf Instagram Fitnessstar Anna VictoriaSeite kann aussehen makellos, sie will unbedingt den Rekord klarstellen: Perfektion ist eine Illusion und noch dazu eine launische. Um ihren Standpunkt weiter zu belegen, hat Anna kürzlich zwei Fotos von sich in genau demselben Beitrag veröffentlicht, die bei unterschiedlicher Beleuchtung aufgenommen wurden. Sie brauchte keinen Filter, um zu zeigen, wie viel Unterschied das macht:

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Beleuchtung. Ist. Alles. 99% der Bilder, die Sie in den sozialen Medien sehen, werden bei bestmöglicher Beleuchtung aufgenommen, und das ist kein Zufall Als ich mit der Beleuchtung auf der rechten Seite in den Aufzug stieg, bemerkte ich die Cellulite auf meinem Armrücken. Ja, Cellulite auf deinen Armen ist eine Sache! Ich habe es seit Beginn meiner Reise gehabt und obwohl es seitdem aufgehellt ist, ist es immer noch nicht ganz weg... weil ich ein Mensch bin. Im Ernst, Mädchen, hör auf zu denken, dass du der einzige mit Cellulite bist und dass es eine Art Krankheit ist! Ja, es kann durch gesunde Ernährung, Bewegung und richtige Wasseraufnahme absolut reduziert werden, aber eine weitere Komponente, die Sie nicht kontrollieren können, ist die Genetik und nur das Menschsein. Es ist nicht schlecht, das Sehen von Cellulite reduzieren zu wollen, genauso wie es nicht schlecht ist, Gewicht verlieren und sich insgesamt sicherer fühlen zu wollen, aber nicht darauf aus, Gewicht zu verlieren, NUR um weniger Cellulite zu haben. Es kann eine Kirsche sein, zusätzlich zu all den anderen erstaunlichen Vorteilen. Wenn Sie mich fragen, wie ich das Auftreten von Cellulite reduzieren kann, lautet meine Antwort: gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und richtige Wasseraufnahme - fertig. Ich werde keine Cremes oder Wraps vorschlagen oder was auch immer die aktuelle Modeerscheinung ist, da dies nur kurzfristige Korrekturen sind (WENN das ..) und die Idee aufrechterhalten, dass Gesundheit / Ergebnisse in einer Flasche / Packung zu finden sind. Also, liebe ich das Aussehen meiner Arme auf der rechten Seite? Nein, aber ich hasse es oder mich selbst nicht dafür. Und Sie sollten auch nicht f #fbggirls #realtalk #cellulite #realstagram www.annavictoria.com/guides

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Das Foto links ist in natürlichem Licht aufgenommen, was allgemein als die schmeichelhafteste Art angesehen wird. Wie Sie sehen können, sieht Annas Arm schlank und straff aus. Währenddessen steht Anna auf dem Foto rechts direkt unter einer künstlichen Lichtquelle, wodurch die Haut hinter ihren Armen schwach aussieht und all diese Muskeldefinitionen verbirgt.

"Beleuchtung. Ist. Alles ", schrieb sie in ihrer Bildunterschrift und fügte so viel von dem #Fitspo hinzu, das Sie in Ihrem Instagram-Feed sehen - die Fotos von Beautiful Menschen, die perfekter aussehen als Sie - täuschen tatsächlich AF, da sie fast immer mit der bestmöglichen Beleuchtung aufgenommen werden Bedingungen. Deshalb kann der Vergleich Ihrer Reflexion mit den Fotos, die Sie sehen, so entleerend sein.

Anna weist darauf hin, dass Armcellulite sehr normal ist - wen interessiert es also, wenn schlechte Beleuchtung sie zur Schau stellt? "Liebe ich das Aussehen meiner Arme auf der rechten Seite?" Anna schrieb in ihrer Überschrift: "Nein, aber ich hasse es oder mich selbst nicht dafür. Und das solltest du auch nicht. "

Während niemand Sie bittet, sich bei schlechten Lichtverhältnissen zu fotografieren und zu posten, können Sie sich zumindest eine Pause gönnen, wenn Fotos die Funktionen zeigen, die Sie kaum wahrnehmen können. Beleuchtung, was für eine Schlampe!

Von:Weltoffene USA

Elizabeth NarinsLeitender Fitness- und GesundheitsredakteurElizabeth Narins ist eine in Brooklyn, NY, ansässige Schriftstellerin und ehemalige leitende Redakteurin bei Cosmopolitan.com, wo sie über Fitness, Gesundheit und mehr schrieb.
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