7 Top Matratzen für Seitenschläfer 2020
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Wenn Sie eine Seite Schläfer sind, dann sind Sie nicht allein: in einer aktuellen Bett Befragung von mehr als 8.700 Menschen auf unserem Good Housekeeping Tester-Panel, 60% sagten, sie auf ihrer Seite schlafen. Obwohl es üblich, müssen Sie noch zusätzliche Pflege nehmen, wenn Kommissionierung eine Matratze aus. Es ist wichtig, dass Ihre Matratze bietet Entlastung um Ihre Gelenke Druck, vor allem die Hüften und Schultern. Wenn es zu hart ist, werden Sie zu viel Gewicht auf diese Bereiche werden hinzugefügt, aber wenn es zu weich ist werden Sie nicht genug Unterstützung, um Ihre Wirbelsäule zu halten ausgerichtet sind.
The Good Housekeeping Institute Textilien Lab Bewertungen Matratzen für jede Schlafposition, Material und Festigkeit bevorzugt. Unsere Faser erforschen Wissenschaftler die Marken, Matratze Stile und Funktionen, senden dann die Matratzen zu Hause mit Produktexperten und Verbraucher-Tester versuchen, sie im wirklichen Leben aus. Wir bekommen auch gründliches Feedback von Tausenden von Menschen auf unserem Tester-Panel. Auf der Basis unserer Auswertungen,
Hier sind die besten Matratzen zu kaufen, wenn Sie eine Seite Schläfer sind:Best Overall Matratze für Seitenschläfer: Saatva Plüsch-weiche
Best Value Matratze für Seitenschläfer:Tuft & Nadel Ursprüngliche
Beste Matratze für Leichtbau Seitenschläfer:Casper Welle
Beste Matratze für Schwerere Seitenschläfer:lila Matratze
Beste Bio-Matratze für Seitenschläfer:Avocado Pillow-Top
Bequemsten Matratze für Seitenschläfer:tulo Weiche
Vielseitigste Matratze für Seitenschläfer:Bedgear M3 Matratze
Welche Art von Matratze ist am besten für Seitenschläfer?
Material: Memory-Schaum und Hybrid-Matratzen sind ideal für Seitenschläfer, weil sie Druckentlastung bieten, während Federkernmatratzen sind in der Regel fest.
Festigkeit: Seitenschwellen für Matratze mit weicher oder mittel Festigkeit entscheiden sollten, weil es Druckentlastung sein um die schwereren Punkte des Körpers benötigt. Wenn es zu hart ist, werden Sie Druck auf diese Punkte setzen und wird wahrscheinlich mit Schmerzen aufwachen. Ihre Hüften und Schultern sollten leicht sinken in die Matratze der Wirbelsäule ausgerichtet zu halten: wenn die Matratze auch weich, werden Sie zu viel sinken in und es wird nicht genug Unterstützung, eine neutrale Wirbelsäule aufrecht zu erhalten. Denken Sie daran, Ihr Gewicht zu berücksichtigen: wenn Sie schwerer, können Sie eine festere Matratze müssen sinkende zu verhindern, während diejenigen mit kleineren Rahmen sollten feste Matratzen vermeiden.
Hier erfahren Sie mehr über jede dieser Matratzen können Sie online kaufen und die beste Matratze Sie können im Laden erhalten: Preise aufgelistet sind für Queen-Size-Matratzen. Überprüfen Sie auch unsere Top-Kissen zu Hilfe ausgerichtet halten Sie Ihre Wirbelsäule (Seitenschläfer einen mit fester Unterstützung braucht der Kopf angehoben zu halten!), und Matratzenschoner Um die Lebensdauer Ihrer neuen Matratze erstrecken.