7 am besten gewichtete Decken von 2019

Gewichtete Decken sind der trendigste Weg, um armen Schläfern eine gute Nachtruhe zu ermöglichen. Sie wurden zuerst von Ergotherapeuten zur Behandlung von Verhaltensstörungen eingeführt, aber Wie genau funktionieren gewichtete Decken?? Die Idee ist das Der Druck von der Decke kann Serotonin erhöhen, eine Chemikalie in Ihrem Körper, die Sie glücklich und ruhig fühlen lässt. Experten bezeichnen es als "Tiefdrucktherapie". Es ist nicht dazu gedacht, Krankheiten zu heilen, aber es ist so ein beliebter Weg für Angstkranke, Schlaflose und selbsternannte "Bad Sleeper" zu werden, um etwas zu schließen Auge.

Bevor wir in unsere Top-Auswahl einsteigen, ist es wichtig, dies zu beachten Diese Decken sollten von niemandem benutzt werden, der sich unter dem Gewicht nicht frei bewegen kann. Obwohl sie manchmal als therapeutisches Mittel für Kinder eingesetzt werden, ist es wichtig, zuerst mit ihrem Kinderarzt zu sprechen. Eine andere Sache, die Sie über gewichtete Decken wissen sollten: Sie sind teurer als normale Decken - die meisten kosten zwischen 100 und 200 US-Dollar.

Die Experten am Good Housekeeping Institute Rezension bettwäsche und Produkte zur Verbesserung des Schlafes regelmäßig. Um die am besten gewichteten Decken auszuwählen, haben die Faserforscher im Textiles Lab die Materialien geprüft verwendet, Gewichtsverteilung (damit die Perlen nicht nur auf jeder Seite verklumpen), innovative Funktionen und Waschbarkeit. Wir haben gewichtete Decken mit echten Verbrauchertestern nach Hause geschickt, um sie für zusätzliches Feedback auszuprobieren. Im Folgenden finden Sie alles, was Sie wissen müssen, um das beste Gewicht für Ihre Bedürfnisse zu finden. Weitere Informationen finden Sie in unseren Top-7-Angeboten.

Wie schwer sollte eine beschwerte Decke sein?

Für Erwachsene sind die Decken selbst schwer, aber nicht so schwer, dass Sie das Gefühl haben, unter ihnen zusammengedrückt zu werden. Die Decken sind normalerweise mit winzigen Glas- oder Plastikperlen gefüllt, die sich eher wie eine feste Umarmung anfühlen. Glasperlen sind populärer, weil sie dichter sind als Kunststoffpellets. So wählen Sie aus:

• Rechne nach. Die meisten Hersteller empfehlen, eine gewichtete Decke zu wählen, die ungefähr 10% Ihres Körpergewichts. Also, wenn Sie etwa 150 Pfund wiegen, ist eine Decke bei 15 Pfund ideal. Mach dir keine Sorgen, dass es genau ist; im Bereich von 7-12% gilt als gut.
• Vermeiden Sie übergroße Decken. Die Decke sollte nicht an der Seite Ihres Bettes herunterhängen: Durch das Gewicht kann sie nachts herunterfallen. Eine größere Größe bedeutet auch, dass das Gewicht stärker verteilt ist, sodass Sie weniger Druck spüren. Auch wenn Sie ein größeres Bett haben, können Sie eine gewichtete Decke in Doppel- oder Einzelgröße verwenden.
  

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Beste insgesamt gewichtete Decke

Schlaf Anzahl Entspannung gewichtete Decke

Entscheiden Sie sich für die Sleep Number Relaxation, wenn Sie eine besonders bequeme, gewichtete Decke wünschen. Online-Rezensenten schwärmten davon, dass der warme Mikrofaserüberzug sie davon abhält, die Hitze in den kalten Wintermonaten anzukurbeln, um Stress und Angst abzubauen. Es wird Gute Noten aus dem Labor für seine Stoffkonstruktion, die die Glaspellets gleichmäßig verteilt und mit cleveren Verbindungen die äußere Hülle an Ort und Stelle hält. Der Einsatz ist nicht maschinenwaschbar, aber die meisten gewichteten Decken sind nicht maschinenwaschbar, und die Prüfer gaben an, dass sie keine Probleme hatten, die äußere Abdeckung zu entfernen, wenn sie gereinigt werden musste. Sie können eine graue, marineblaue oder cremefarbene Außenhülle und 15, 20 oder 25 lbs wählen. vom Gewicht.

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Beliebteste gewichtete Decke

Schwerkraftdecke

"Schwerkraftdecke" ist seit der Marke oft gleichbedeutend mit gewichteter Decke Kickstarter-Kampagne ging viral und machte die Kategorie mehr Mainstream. Es hat alles, was Sie für eine gut gewichtete Decke brauchen: gitterartige Nähte, um die Glasperlen an Ort und Stelle zu halten, a kuscheliger Microfleeceüberzug, der maschinenwaschbar ist, und sichere Knöpfe und Krawatten, um sicherzustellen, dass die Decke in der Tasche bleibt Startseite. Es gibt nur eine Größe für die individuelle Größe, aber Sie können zwischen drei Farben (grau, blau und weiß) und drei Gewichten (15, 20 und 25 Pfund) wählen.

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Die vielseitigste gewichtete Decke

Quility Premium Weighted Blanket

Dieser Bestseller ist Mit über 9.000 Fünf-Sterne-Bewertungen ist Amazon die erste Wahl für gewichtete Decken von Benutzern, die sagen, es fühlt sich unglaublich an, unter zu schlafen. Die Innendecke ist wie alle anderen Decken aus Baumwolle und hat eine synthetische Außenhülle, die abnehmbar und maschinenwaschbar ist. Es zeichnet sich insbesondere dadurch aus, dass Sie aus so vielen Optionen wählen können, ob Sie es vor dem Schlafengehen oder als Decke für Nickerchen verwenden möchten. Es gibt fünf Größen, sechs Farben und acht Gewichte von 5 bis 30 Pfund.

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Beste waschbare gewichtete Decke

Layla gewichtete Decke

Während die meisten gewichteten Decken gleich scheinen, dieses ist einzigartigdank seiner innovativen Eigenschaften, wie dem reversiblen Design. Eine Seite hat einen Baumwollstoff, der sich wie ein traditioneller anfühlt Bettdecke, während die andere Seite ein kuscheliges Fleece ist, das sich eher anfühlt wie ein Decke werfen. Und während die meisten gewichteten Decken mit einem Bezug geliefert werden, weil sie nicht waschbar sind, kann diese gesamte Decke in der Maschine gewaschen werden (stellen Sie nur sicher, dass die Maschine für schwere Lasten geeignet ist). Layla bietet auch eine kostenlose Rückgabefrist von 120 Nächten, sodass Sie Ihr Geld auch dann zurückerhalten können, wenn Sie es verwendet haben und es nicht lieben. Es kommt in drei Größen: ein 15-Pfund-Zwilling, eine 20-Pfund-Königin und ein 25-Pfund-König.

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Beste kühlende gewichtete Decke

BlanQuil Chill Cooling Weighted Blanket

Es ist ein Favorit unter Instagram Influencer, aber wir lieben diese Version vor allem wegen ihrer Kühlleistung. Es kommt mit einer Bucht, die sich sofort kühl anfühlt. Für 80 US-Dollar weniger erhalten Sie die Decke ohne Kühlfunktion und mit einem extra weichen, gesteppten Bezug. Wie andere auch, besteht es aus Glasperlen und die äußere Abdeckung kann sicher in die Waschmaschine und den Trockner gestellt werden. Einige Online-Rezensenten stellten fest, dass sich die Perlen zwar tendenziell verschieben, sie sich aber nicht so leicht neu verteilen konnten, bevor sie sich für die Nacht ankuschelten. Die Decke ist in 15 oder 20 Pfund erhältlich und kommt nur in einer weißen Frostfarbe.

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Best Value Weighted Blanket

Ruhe gewichtete Decke

Wenn der gewaltige Preis, der mit den meisten gewichteten Decken geliefert wird, nicht stimmt, sollten Sie die Option von Tranquility in Betracht ziehen ein Bruchteil der Kosten hat dennoch hochwertige Funktionen. Es ist mit Glasperlen gefüllt und der Stoff der Außenhülle hat temperaturregulierende Eigenschaften, um eine Überhitzung zu verhindern. Und während die meisten der weniger teuren gewichteten Decken keinen waschbaren Bezug haben (Sie müssen sie separat kaufen), kann der abnehmbare Bezug von Tranquility in der Waschmaschine gereinigt werden. Es kommt nur in die graue Farbe, aber Sie können von 12, 15, 18 oder 20 Pfund für das Gewicht auswählen.

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Beste benutzerdefinierte gewichtete Decke

SensaCalm Custom Weighted Blanket

Sie bekommen zu Wählen Sie Stoff, Größe, Gewicht und Veredelungsdetails für diese auf Bestellung gefertigte Decke. Sie können sogar Poly-Fill verwenden, damit es sich eher wie eine flauschige Bettdecke anfühlt. (Wenn Sie dies nicht tun, liegt es eher wie eine Steppdecke.) Im Gegensatz zu den meisten anderen Modellen ist diese gesamte Decke maschinenwaschbar. Es ist mit Glasperlen gefüllt und Sie können zwischen fünf Größen, einem Gewicht zwischen 3 und 45 Pfund und fast 50 Farben und Stoffen wählen.