Herz-Krankheit Symptome bei Frauen

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Mika Leah war 20 Minuten nicht in ihren morgendlichen Lauf, als sie plötzlich den Atem verloren, blieb stehen, und warf in den Büschen auf. Kreidung es zu einer Magenverstimmung auf, ging sie auf einem anderen joggen aus der Nähe ihrer Wohnung in Irvine, Kalifornien, ein paar Tage später. Sie machte es kaum zwei Meilen vor den Schmerzen in der Brust und Übelkeit wieder getreten. Die Mutter von zwei hatte vor kurzem einen Halbmarathon zerkleinert und sogar Klassen unterrichtet Zyklus, aber in letzter Zeit nur die Schritte, um ein Spin-Studio bis verließ sie außer Atem.

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Mehrere Besuche bei ihrem Arzt über den Verlauf eines Jahres ergab völlig normal EKG Ergebnisse. Ihr GP führte die plötzliche Veränderung in ihrer Gesundheit StressMika und fair genug, hatte gehen viel weiter. Sie arbeitete ein rasantes Werbe Job, Anheben zwei KleinkinderUnd durch eine Scheidung, aber die Müdigkeit und grippeähnliche Symptome nicht verschwinden.

„Jedes Mal, wenn ich ausüben würde, schrittweise die Schmerzen immer schlimmer“, sagt sie. „Jedes Mal, wenn sie sagte mir das Gleiche: 'Ihre EKGs sind normal, du bist schön, du bist nur betont, nach Hause gehen.“

So Mika schob sich durch und entschied sich in ihrem 33. Geburtstag eine leichte Wanderung zu läuten. Eine Meile in stoppte der Schmerz sie in ihren Tracks.

„Ich saß tatsächlich in dem Dreck, weil es wie ein 200-Pfund-Mann fühlte saß auf meiner Brust“, sagt sie. „Ich kann nicht atmen, konnte ich mich nicht bewegen und ich hatte diesen seltsamen stechenden Schmerz auf dem linken Arm.“

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Mika in der Chirurgie

COURTESY OF MIKA LEAH

Ihr Wanderpartner - ein Pack-a-day Raucher - hat einen Schweiß nicht gebrochen. „Er sah mich an und sagte:‚Du sieht nicht gut aus. Sie müssen zum Arzt gehen '“, erinnert sie sich. „Ich wusste in diesem Moment war etwas wirklich falsch.“

Diesmal hat sie nicht nehmen keine für Antwort, das Beharren auf eine Verweisung an einen Kardiologen. Selbst dann traf sie Widerstand. „Als ich ihn sah, sagte er:“ Nein, du bist in Ordnung. Es ist nur Stress, nach Hause gehen.‘ Und ich sagte: 'Weißt du was, es ist nicht.“

Mika angefordert ein Stresstest, Die überwachen, wie schwer dein Herz arbeiten, während auf dem Laufband läuft. Die Übung links Mika in stechendem Schmerz, aber Krankenschwester erklärte sie die Ergebnisse für weitere zwei oder drei Wochen nicht erhalten würde.

„Schneller Vorlauf 45 Minuten später, ich im Auto war fast zu Hause“, sagt sie. „Der Arzt rief und sagte:‚Wie schnell man hier bekommen kann? Sie gehen direkt in der Chirurgie.“

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Herzkrankheit lief in Mikas Familie, aber auf der väterlichen Seite. Ihr Vater erlitt seine erste von zwei Herzinfarkten im Alter von 32, und sein Vater starb an einem Herzinfarkt in seiner frühen 40er Jahren, aber sie nie wirklich gedacht, es ihr passieren würde.

„Ich hatte alles richtig gemacht. Ich trainierte, hatte ich gegessen gesund, ich war kein Fast-Food-Junkie „, sagt sie. „Ich spürte ein Gefühl der Angst zu wissen, dass die Babys so klein waren, und die Angst vor dem Unbekannten. Ich hatte noch nie von irgend gehört Frau, die Herzkrankheit."

Die bisherige EKGs gemessen hatte elektrische Signale von Mika Herz, aber verpaßt, was die Operation später aufgedeckt: Eine 98% Blockierung in ihrem vorderen absteigende (LAD) Arterie links. Da dieser Abschnitt eine erhebliche Menge an Blut in den Körper und das Gehirn liefert, ist dieser Zustand so gefährlich es bekannt ist, als "Der Witwenmacher."
Während Genetik zu Mikas Herzkrankheit wahrscheinlich beigetragen haben die gesunden Lebensstil sie gemacht kann ein an Sicherheit grenzender Wahrscheinlichkeit tödliche Herzinfarkt und letztlich ihr Leben gerettet verhindert. „Die Ärzte mir gesagt, dass ich hatte nicht gewesen, so körperlich fit, dann hätte ich das nie überlebt“, sagt sie. „No CPR oder AED Maschine hätte mich gerettet und ich dann 1-jährige und 2-jährige haben würde nicht mehr eine Mutter gehabt hatte.“

Dr. Suzanne Steinbaum, Ein Kardiologe am Mount Sinai Hospital und freiwilligen medizinischen Experten für die American Heart Association Go Red for Women Bewegung, sagt die gleichen Symptome, die einen Herzinfarkt signalisieren können - Brustdruck, Übelkeit und Arm, Rücken oder Kieferschmerzen - kann als Warnsignal für Herzkrankheit handeln. Müdigkeit, Schlaflosigkeit und grippeähnliche Symptome können auch im Vorfeld zu einem Herzinfarkt auftreten.

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Besonders Frauen können subtilere Zeichen als Männer erleben - ein Grund, warum sie sind eher falsch diagnostiziert zu bekommen und 30% im Durchschnitt länger warten, um Hilfe zu suchen. „Frauen, die Symptome sind oft subtiler als die eines Mannes“, sagt Dr. Steinbaum. „Ich sehe eine Frau mit Symptomen, die nicht so klar wie Brustdruck. Obwohl, wenn Schmerzen in der Brust oder Druck geschieht, müssen wir immer denken Sie an das Herz zuerst.“

Vorbeugende Maßnahmen - wie sich gesund ernähren und bekommen regelmäßige körperliche Bewegung - kann Ihr Herz zu schützen, helfen, vor allem, wenn Sie Risikofaktoren wie Bluthochdruck, hohe Cholesterinspiegel im Blut, Diabetes oder eine Familiengeschichte. Sie können auch mit Ihrem Arzt über zusätzliche Tests fragen.

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Mika und ihre Familie heute.

COURTESY OF MIKA LEAH

„Mit einer starken Familiengeschichte von Herzkrankheiten, ein Screening-Test, wie eine Koronararterie Kalkscores, kann gibt Auskunft über Herzerkrankungen, bevor sie als Schmerzen in der Brust oder einen Herzinfarkt auftauchen“, so Dr. Steinbaum sagt. „Diese frühe Diagnose kann zu frühzeitiger Prävention und frühzeitige Behandlung führen.“

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Um die 5 Schlüssel persönliche Gesundheit Zahlen zu lernen, die Auswirkungen Ihr Risiko, ist CVS Health bietet keine Kosten Herzgesundheit Screenings bei Minute jeden Donnerstag im Februar. Suchen Sie einen Ort in Ihrer Nähe.

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Heute Mika lebt, was sie ihr als „Bonusleben.“ Sie kündigte ihren Werbe-Job, ein neues Arbeitsplatz Wellness-Unternehmen gestartetUnd im November vor kurzem wieder geheiratet. Während sie konzentriert sich nach wie vor gesund zu essen und viel Bewegung bekommen, ihre Kinder, die derzeit 8 und 9 sind jetzt alt genug, um zu bieten Unterstützung zu. Sie üben Achtsamkeit Techniken zusammen - eine hilfreiche Strategie, wenn Mika darüber, dass ein anderes Herz Folge besorgt ist.

„Ich erinnere mich an eine der letzten, die ich hatte, mein Sohn sagte nur:‚Mama, lass uns niederlegen und unsere Tiefatmung üben und sehen, ob das hilft. Es wird Ihre Atemzüge für die Sie sich verlassen.“

Während sie noch einen langen Weg vor sich hat - nach fünf Stents in gesetzt hat, wird Mika schließlich Bypass-Operation benötigen - sie fühlt sich so dankbar, dass sie von dem Teil überlebt und Freiwilligen jetzt als Go Red for Women Bewegung.

„Wir als Frauen kümmern sich um alle anderen vor wir kümmern uns," Sie sagt. „Ich habe gelernt, diese auf die harte Weise. Wenn wir nicht von uns selbst kümmern, dann sind wir für unsere Familie und unsere Freunde und unsere Lieben nicht hier sein würde.“

Caroline PicardHealth EditorCaroline ist der Health Editor bei GoodHousekeeping.com für Ernährung, Fitness, Wellness und andere Lifestyle-Nachrichten.
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